だいぶ上手くなってきました

先週と今週は徹底して上段廻し蹴りの受け方、蹴り方を行っております。

少年部では上段廻し蹴りの受け方を徹底的に行い

一般部では基本的な上段廻し蹴りの蹴り方の他に遠い間合いから軸足をずらして

蹴る蹴り方を反復して行いました。

その場で蹴るのと違い、少し足をずらして蹴るだけでだいぶ離れたところから蹴れます。

一般部の稽古中、軸足をずらして蹴る蹴り方が上手く出来なかったＡさん、稽古後にＫ先生に教わり黙々と反復していました。

最初から器用に出来なくても出来るまで反復することが大事です。

今日のＡさんもそうですが、稽古で出来なかったところ、良い感触が掴めたものを

自主トレで身体に染み込ませるといいと思います。

簡単に覚えたものよりも反復練習を重ねて覚えたものの方が身体は忘れないので

考えなくても勝手に身体が動くところまで反復しましょう！

なお、８月７日、８日に行う第二回昭島道場強化合宿のテーマは「反復練習」です。

こちらのほうも是非ご参加下さい。申込書やタイムテーブルは只今作成中となっておりますので今しばらくお待ち下さい。