先日、ケーブルTV「マイテレビ」にて放映された寒稽古・登山の動画を2011年寒稽古の動画とまとめてYouTubeにアップしました。 YouTubeにて「極真会館　昭島道場」で検索してください。 懐かしい昨年の寒稽古の動画も見られますので是非ご覧ください。

1月15日（日）　昨年から行なっている昭島道場寒稽古・登山を今年も行いました。   昨年は高尾山で行いましたが今年は少し強度を上げて御岳山で行いました。   前半、急な登り坂が続き少しきつそうでしたがダッシュなどを入れながらみんな元気良く登りました。   頂上では基本稽古、移動稽古、組手を行い1年の初めに相応しい寒稽古・登山となりました。   参加された方はこの寒稽古・登山の経験を糧に今年1年稽古を頑張ってもらいたいと思います。   なお、この模様はケーブルTV「マイテレビ」で放映されております。   11ch　「ウィークリーニュース　マイテレビ」 1時間番組となっており、1週間分のニュースをまとめたものです。前半に寒稽古・登山の模様が放映される予定です。     放映日時 1/21（土） 第一回　18：00〜19：00 第二回　21：00〜22：00   1/22（日） 第一回　9：00〜10：00 第二回　21：00〜22：00     放映エリア 立川市、国立市、昭島市、東大和市、武蔵村山市   皆さん是非ご覧ください！

１２月４日（日）に静岡県エコパサブアリーナにて第１３回静岡県空手道選手権大会　富士山杯が行われ、一般上級無差別の部で見事小林龍太指導員が優勝しました！   皆さん、応援ありがとうございました！